Hola a todos! Después de mucho tiempo sin entrevistar a alguien, os traigo una charla en la distancia un poco distinta a lo habitual, en este caso no se trata de un compañero de fatigas modelísticas, sino de uno de mis compis de equipo en Sanus Vitae. Ultradeportista con infinidad de historias que contar. Seguro que no os deja indiferente!!
Las 11 de Jams Vs Alberto Cendrero
BIO: Alberto Cendrero Nieto, 31 años, Leganés/Siruela
NOMBRE DE “GUERRA”: @CendreroNieto
1.-
¿Cómo empezaste en esto del deporte?
Siempre había hecho deporte (natación, fútbol y tenis). Lo que mejor se me daba era la natación pero cuando con 14-15 años me dijeron que tenía que entrenar 4h diarias lo dejé porque me aburría. En mi vida adulta soy muy inquieto, no me gusta tener ningún año cómodo. Estuve trabajando fuera y un año me vine a España a un trabajo nuevo, el año siguiente me independicé pero el siguiente ya no tenía nada que me animara el curso. Buscando algo que me mantuviera entretenido cayeron en mis manos los libros de Josef Ajram, me los leí en dos tardes y decidí "yo quiero sentir esto". (Nota del autor: Puedo dar fe que sigue buscando el límite jeje)
2.-
¿Cuál fue tu primea competición seria? Empecé con un amigo a hacer
carreras de 10k y algunas de MTB. Recuerdo que un día nos sentamos y dijimos
"ojalá algún día podamos hacer una media maratón, porque a una entera no
creo que lleguemos nunca". La palabra triatlón me daba miedo. Y mira como
he acabado, jeje. (Nota del autor: Hablemos de Ultraman...el triatlón a secas se le ha quedado ultracorto jajaja). La
primera competición seria fue el Ironcat 2014 (distancia Ironman en Tarragona).
Fue el que me sirvió para ver si era capaz de ajustarme a la disciplina de
entrenos y si tenía capacidad para terminar una prueba de larga distancia. (Nota del autor: Para quien no sepa que es un Iroman os explico: Triatlón de larga distancia que consta de 3.800 m de natación, 180 km de ciclismo y una maratón)
3.-
¿Cuál es tu modalidad / distancia favorita? Me gustan mucho el
ultraciclismo y el Ultraman. Quizás el ultraciclismo me guste un pelín más pero
requiere muchísimo tiempo y a día de hoy no me veo con capacidad (ni física ni
económica) para participar en su prueba mas difícil, la Race Across América,
sin embargo el Ultraman es más "asequible" y más divertido. (Nota del autor: La Race Across America es una carrera de ciclismo desde la costa oeste a la este de USA, 4.800 km en formato non stop con una semana de plazo para terminar y con un buen equipo de apoyo)
4.- ¿Por qué has elegido ultra distancia?, ¿Qué te aporta?. Me aporta la
motivación diaria de tener el objetivo por el que entrenar. La satisfacción que
me da el ver que cumplo con los entrenos. Y sobre todo esa sensación que tengo
cuando ya soy consciente de que cruzo la meta de que estoy aprovechando la
vida, descubriendo y aprovechando mi cuerpo, el cuerpo humano al máximo y a
través de ello conociendo lugares y personas, sumando experiencias.
5.- ¿Cómo es una semana tipo de entrenos? La semana tipo de entreno tiene 6
días de trabajo y uno de descanso. Por lo general entre diario hago 1-2 de
natación, 1-2 días de correr o 1-2 días de descanso, combinado como diga mi
entrenador Rubén Gadea, de SanusVitae. El finde semana suele haber una tirada
larga de bici y otra de carrera a pie, u otra bici o bien una de transición
bici-correr.
6.-Según
tu opinión cuál es la prueba a la que habría que ir al menos una vez en la vida
Sin
duda alguna el Gigathlon, creo que es la mejor prueba por dificultad,
diversión, organización, ambiente...no tengo muy claro que hacer con mi vida en
los próximos años, lo único que tengo claro es que en 2019 iré al Gigathlon de
siete días que da la vuelta a Suiza. También se puede ir en equipo de 5 y cada
miembro hace un deporte (nadar, ciclismo, MTB, patinar y correr). (Nota del autor: Este humilde chico omite descaradamente jajaja, que fue uno de los dos únicos españoles que hasta la fecha han terminado dentro del tiempo de corte el Gigathlon, si queréis ver como fue aquella experiencia tenéis el documental aquí: Al Gigathlon del tirón).
7.- De cuál de tus logros deportivos te sientes más orgulloso y por qué
7.- De cuál de tus logros deportivos te sientes más orgulloso y por qué
El
récord de cruzar España en bici. Fueron 40h de bicicleta para recorrer 800
kilómetros llevando de apoyo a mi padre, mi hermano Javier, mi primo Miguel y
la Sanus Pulgui. Algún día lo repito seguro.(Nota del autor: Este logro deportivo está certificado por la World Ultracycling Association)
8.-
¿Qué material utilizas en tus competiciones? El material es algo que uso como
motivación, debo merecérmelo. Hasta el Ironman utilizaba material técnico de
Decathlon y a partir de ahí cada vez que conseguía una prueba "subía de
nivel" algo. Sin duda la joya de la corona es BeRTa, mi bicicleta de mi
sponsor BRT Bikes, una marca española que me ha facilitado un material con el
que yo ni soñaba y que va espectacular. En deportivas utilizo On, que las
descubrí en el Gigathlon y mi última mejora ha sido el neopreno, un Zone3
Vanquish. Invierto 1000€ al año en material y siempre peino Internet y el
mercado de segunda mano para que me den lo máximo de si.
9.- Eres muy activo en redes sociales, cuéntame tu experiencia (y si te han ayudado en tus competiciones, has conseguido patrocinios etc...) Las redes sociales son una gran ayuda. Al principio para aprender de la gente, siempre teniendo en cuenta que todos "decoramos" lo que publicamos. También para conocer gente, yo he hecho algún amigo a través de ellas o conocido gente a la que admiraba su forma de vida. Con los patrocinios ayuda pero yo en ese apartado prefiero el trato personal. Todos los que tengo y he tenido son empresas bastante pequeñas en las que nos conocemos personalmente y nos podemos ayudar mutuamente. (Nota del autor: @cendreronieto por si queréis seguirle)
9.- Eres muy activo en redes sociales, cuéntame tu experiencia (y si te han ayudado en tus competiciones, has conseguido patrocinios etc...) Las redes sociales son una gran ayuda. Al principio para aprender de la gente, siempre teniendo en cuenta que todos "decoramos" lo que publicamos. También para conocer gente, yo he hecho algún amigo a través de ellas o conocido gente a la que admiraba su forma de vida. Con los patrocinios ayuda pero yo en ese apartado prefiero el trato personal. Todos los que tengo y he tenido son empresas bastante pequeñas en las que nos conocemos personalmente y nos podemos ayudar mutuamente. (Nota del autor: @cendreronieto por si queréis seguirle)
10.-
¿Algún consejo para los “nuevos” en este mundillo? Pues mi consejo es
que disfrutes con cuidado, que identifiques la especialidad que mas te guste y
progreses poco a poco y siempre por debajo de tu límite, que todos lo tenemos.
Las frases de motivación que tanto publica la gente tienen letra pequeña.
"Puedes hacer todo lo que te propongas"(pero te va a costar horas y
horas de trabajo si no quieres darte un batacazo)
11.-Aquí
tienes tu espacio para decir lo que quieras. Me han gustado mucho las
preguntas, muy bien dirigidas, así que las 11 de Jams suman un nuevo lector
habitual!
Y yo como entrevistador me permito añadir un pregunta extra, y de paso le echo un cable a este gran tío y humilde deportista:
12.- ¿Que es el Ultraking?(Nota del autor: Contesto yo mismo jajaja)
El Ultraking es la primera y única competición en distancia Ultraman en formato "non stop" con un tope máximo de 36h y equipo de apoyo así de sencillo y al mismo tiempo así de complicado.
Para quien desconozca que es un Ultraman, estamos hablando de un triatlón que se desarrolla en tres días con el siguiente calendario, día 1: 10 km nadando seguido de 145 km de bici; día 2: 276 km de bici; día 3 : una doble maratón, es decir, 84 km de carrera a pie. Ahora condensa estos 3 días y 515 km totales en 36 h y tienes el Ultraking.
Esta locura deportiva está limitada a 20 participantes (lista cerrada ya) y tiene finalidad solidaria. Las fechas de este eventazo son del 6 al 8 de octubre de 2018. Si queréis estar más informados os animo a que visitéis la web del evento www.ultraking.es y que sigáis el perfil de instagram @ultrakinges.
Os cuento todo esto porque el Señor Alberto Cendrero es el responsable de este sarao deportivo que se llevará a cabo en Puebla de Alcocer (Badajoz) y promete ser un evento de alto nivel, no sólo por la iniciativa, que me parece cojonuda, sino por la novedad del formato y por la calidad de los deportistas que han asumido el reto.
Espero que os haya gustado la entrevista y estad atentos porque ya hay nuevo elegido para someterse al las 11 del pieza que suscribe estas letras!!
Y yo como entrevistador me permito añadir un pregunta extra, y de paso le echo un cable a este gran tío y humilde deportista:
12.- ¿Que es el Ultraking?(Nota del autor: Contesto yo mismo jajaja)
El Ultraking es la primera y única competición en distancia Ultraman en formato "non stop" con un tope máximo de 36h y equipo de apoyo así de sencillo y al mismo tiempo así de complicado.
Para quien desconozca que es un Ultraman, estamos hablando de un triatlón que se desarrolla en tres días con el siguiente calendario, día 1: 10 km nadando seguido de 145 km de bici; día 2: 276 km de bici; día 3 : una doble maratón, es decir, 84 km de carrera a pie. Ahora condensa estos 3 días y 515 km totales en 36 h y tienes el Ultraking.
Esta locura deportiva está limitada a 20 participantes (lista cerrada ya) y tiene finalidad solidaria. Las fechas de este eventazo son del 6 al 8 de octubre de 2018. Si queréis estar más informados os animo a que visitéis la web del evento www.ultraking.es y que sigáis el perfil de instagram @ultrakinges.
Os cuento todo esto porque el Señor Alberto Cendrero es el responsable de este sarao deportivo que se llevará a cabo en Puebla de Alcocer (Badajoz) y promete ser un evento de alto nivel, no sólo por la iniciativa, que me parece cojonuda, sino por la novedad del formato y por la calidad de los deportistas que han asumido el reto.
Espero que os haya gustado la entrevista y estad atentos porque ya hay nuevo elegido para someterse al las 11 del pieza que suscribe estas letras!!